jueves, julio 21, 2011

#249 EN LA LONCHERA

Planificar un plato diferente para cada día. Planificarlo sabroso. Planificar que fuese correcto. En fin, planificar, era una tarea. Un trabajo. Así lo entendía y así lo asumía. Ese día licuó berenjena con ají dulce y pimentón. Con ese líquido remojo por un rato carne de soya y algo de afrecho de trigo hasta que se hidrataran, para luego mezclar el poco atractivo menjurje marrón con carne molida. Hizo albóndigas. Por experiencia había llegado al equilibrio perfecto entre vegetales licuados, carne de soya y carne verdadera, como para que sus hijos jamás descubrieran el timo.

Mientras las doraba en un poco en aceite de oliva, aprovechó para licuar tomate y zanahoria y se los agregó a la olla. Cocinó con calma, disfrutando las bocanadas aromáticas que a ratos le llegaban. Mientras se hacían las bolitas con salsa de tomate que tanto le gustaban a sus hijos, hizo un puré de papas tradicional. Había leído, se había formado, y sabía perfectamente que si sus hijos iban a comerse la masa de carbohidrato que era ese puré, necesariamente tenía que agregar fibra. Sus bolitas tramposas, esas albóndigas de mentira, no eran otra cosa sino el pasaporte para que sus hijos pudiesen comer papa sin que tuviese remordimiento.

Es cierto que el tiempo no era justamente lo que sobraba en esa casa de horarios urbanos y descabellados. Igualmente cierto que hace rato se vendía carne congelada y perfectamente moldeada, como para resolver el escollo del plato principal de la lonchera de sus hijos en minutos. Pero tenía claro que el amor trascendente, el que deja huella, el que moldea, sólo se conquista desde el espacio de la responsabilidad. Pensar, que enseñar a comer a sus hijos o dedicarle tiempo a entender su lonchera era un trabajo, le resultaba tan descabellado como pensar que ayudarlos en las tareas escapaba de sus tiempos. Así como mas de una vez se había sentado a recordar conceptos perdidos en el pasado estudiantil para ayudarlos con los trabajos escolares, así había dedicado tiempo en pensar en comida. No hacerlo, en cualquiera de los dos casos, tenía implicaciones espantosas para el futuro de ellos. La lonchera, esa lonchera, llevaba escondida una profunda carga de afecto responsable.

Luego licuó zanahoria, remolacha y jugo de naranja. Mientras hacía el tres en uno, no pudo evitar sonreír al recordar lo duro que había sido y lo agradable que era.

– Tarde o temprano un niño malcriado que deja de respirar tiene que abrir la boca, en algún momento les dará sed. No te angusties tanto – Le dijo el pediatra amigo cuando, alarmado después de ver la nevera de la casa atestada de refrescos, le recomendó que sólo dejara agua y jugos naturales en ella, si no quería que sus hijos terminarán diabéticos y obesos.

Fue durísimo. Patalearon, y lo hicieron con profesionalismo. Se negaban a los jugos y simulaban muerte por sed. Tarde o temprano los vencía el cuerpo. Al principio fue solo agua. Con los meses, tímidamente, un sorbo acá o un vaso allá de los jugos. El tiempo de las peleas no había terminado. Ahora se trataba de decidir cual de los dos niños decidía la fruta para hacer jugo.

– ¡A él le toco la semana pasada!... – ¡Si pero él siempre escoge cambur! – La lonchera, esa lonchera, llevaba escondido el profundo conocimiento que se necesita para entender la estacionalidad frutal y barroca de un país.

Finalmente acomodó un Tupper con dulce de lechosa. Ningún niño nace genéticamente entrenado para saber lo que es chuchería. Premio, postre y celebración lo definen. Por suerte, los niños de esta casa habían sido premiados desde pequeños con los postres de la abuela. Merengón de guanábana, tres leches, dulce de icacos… ¡Tanta Venezuela habían comido en cada ida al colegio! Porque esa lonchera, llevaba como impronta indeleble la memoria gustativa, que a la larga adheriría a la tierra a esos muchachos con clavos dulces de pertenencia.

II

¿Es un trabajo planificar y hacer la lonchera de nuestros hijos? ¡Claro que lo es! Y es un trabajo duro. La pregunta no es plantearse si lo es o no, la pregunta es: ¿Debemos trabajar por nuestros hijos?

Todo padre sabe perfectamente lo que debe (o no) comer su hijo, y si no lo sabe, las posibilidades de asir esa información con los recursos actuales, es casi infinita. Todo padre sabe igualmente que criar muchachos es un trabajo duro… Todo padre responsable no lo cuestiona. Es nuestro trabajo.

lunes, julio 18, 2011

¡Un Brunch diferente este domingo 24 de Julio en ICC Caracas

Estimad@s amigos:

Los domingos son días de compartir en familia. Siempre hay una buena oportunidad de inventar en la cocina y tiempo para preparar desayunos exquisitos. Con un gran desayuno tarde se descansa de la rutina de la semana.



En el Instituto Culinario de Caracas hemos planificado

Taller - Brunch de la mano de HECTOR ROMERO
"DESAYUNOS DOMINGUEROS"

Domingo 24 de julio de 10:00am a 2:00pm


Se preparan las recetas en el curso donde Hector compartirá experiencias y secretos, luego disfrutaras del brunch sentado en mesa donde además se ofrecerá el maridaje con vinos exclusivos.


HUEVOS EN CAZUELA CON HUEVAS DE SALMON
SANDWICH DE SALMON AHUMADO EN PAN DE CENTENO
OMELET DE ESPINACAS CON QUESO DE CABRA
CREPS RELLENAS DE FRUTOS ROJOS Y CREMA DE VAINILLA
QUESO BLANCO A LA PLANCHA CON TOMATE JAMON DE PAVO


Costo Bs 550,00

RESERVA DE CUPO: Primero avisar por el correo boletin@institutoculinariodecaracas.com su intención de participar, y yo les enviaré la información y los datos para el depósito bancario.

CUPO LIMITADO: Una vez recibido el depósito y asegurado el Cupo, se les enviarán las recetas por ésta via para que la impriman y las llevan el dia del Curso con una libreta y lápiz para tomar notas

LUGAR: INSTITUTO CULINARIO DE CARACAS

DIRECCION: Calle Choroní, Qta. La Guarimba, Chuao, siguiendo por la ppal de Chuao, en dirección a Caurimare, hasta el Cto Com Chuao, cruzar a la izquierda y de nuevo a la izquierda (como vuelta en U) Tlf 992 24 29/9913008

INCLUYE:

- Brunch en mesa

- Certificado de Participación

- Brindis


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Maria Elisa Romer
Directora Academica
Instituto Culinario de Caracas
+(58212)9922429/+ (58212) 9913008

jueves, julio 14, 2011

INSPIRULINA

Creo en el placer. Creo en tener tiempo de ocio, en el placer de comer, decidir los tiempos del sexo por consenso y, sobre todo, creo en que debemos optar por una vejez plácida. Todos, aspectos fundamentales de la vida que pasaron de ser en la psique colectiva, privilegios de minorías a metas posibles.

El acceso al placer es el gran logro de la modernidad al haberse democratizado como nunca y escapar del constreñido circulo al que estaba anclado. El placer, aunque muchas veces cercenado, es hoy en día un derecho; pero la búsqueda del placer está basada en la mesura. La misma que establece la enorme distancia entre saborear y engullir. De allí que esté absolutamente encantado con el más reciente proyecto del periodista venezolano Eli Bravo. Me refiero al portal web www.inspirulina.com que, parafraseando a su creador, se trata de una página para hacer que reflexionemos desde la convivencia de las ideas, entendiendo que todo derecho implica responsabilidades y consecuencias. En pocas palabras, debemos entender que nuestras acciones generan impacto y que solo está en nosotros establecer el alcance real de las nuestras y la permeabilidad a las de otros.

Inspirulina es un proyecto tremendamente coherente con la filosofía de su creador, de allí seguramente parte de su atractivo. Nace desde las metamorfosis de lo que él llama su esencia. Una que lo lleva a una vida mas armónica y de mejor relación con el planeta. Y aunque el llame a Inspirulina un "medio", va mucho mas allá. Es planeta mirado desde la relación con el ambiente, mente desde aquello que nos nutre, cuerpo como representación física de lo que somos, y consciencia como vehículo para desarrollar equilibrio espiritual. Inspirulina son el fondo cuatro círculos concéntricos que van desde el planeta como lo mas amplio hasta nuestra esencia como lo mas pequeño y que una vez alineados nos legan lo máximo a lo que podemos aspirar: mejor vida.

Decidir juntar la información regada para compartirla es un acto indudablemente generoso que enfoca y nos conecta con cosas que seguramente son nuestras intenciones, nuestra búsqueda. Hacer una página web es una labor muy compleja porque el zapping en internet es mas feroz que en TV. Lograr que alguien se detenga a leer es difícil y tal como nos dijo el mismo Eli Bravo, la decisión de hacer la página no solo fue por razones comerciales o por el atractivo natural que tiene la web de convertirnos en editores que controlamos foco y línea editorial, sino porque fue un llamado que ha generado una comunidad que rompe la unidireccionalidad tradicional de las comunicaciones y la pone a compartir información mediante la interacción entre página y usuarios que suman voces, logrando un fenómeno comunicacional mediante el embriagante poder multiplicador de voces que miran en una misma dirección. En particular, dentro de la página recomiendo ampliamente la sección "metamorfisis" en la que, mediante entrevistas de 30 minutos, se busca inspirar desde experiencias de cambio y transformación vividas por sus protagonistas. Verlas es enfrentarse a una verdad a veces difusa: todos tenemos potenciales que necesitan ser empoderados.

Existe la impresión de que el ocio es una consecuencia del dinero, pero entender que es lo que queremos y como conectarnos con el entorno dependerá únicamente de nuestra chequera interna. Hace 20 años el concepto de buena vida era yate, habano y scotch; hoy yate puede ser peñero, habano un trocito de chocolate y scotch una cervecita. Disfrutar el presente, dice Eli, es un cambio de consciencia que se está dando de manera acelerada y exactamente eso es lo que sentimos que se refleja en la página. No se trata de flagelarse, de establecer sacrificios, sino de sintonizarse con búsquedas interiores. Es allí en donde una página como Inspirulina necesariamente genera calidad de vida con su carga de recomendaciones que se van sumando hasta arroparnos desde la armonía que consigamos nosotros mismos.

El exito de inspirulina, medido en visitas que por dos meses consecutivos se han duplicado a números de vértigo, tiene abrumados a propios y extraños, convirtiéndoles en testigos de excepción de una necesidad. De enfocarnos en los dos temas mas visitados por los internautas, como son aquellos ligados a dieta (no como acto de pérdida de peso, sino de buen comer) y aquellos ligados al desarrollo de un entorno mas espiritual, es plausible inferir que somos una sociedad con hambre. Hambre de una vida interna mas rica.

No es lo mismo rutina que ritual y la calma puede volverse un ritual que establezcamos desde la rutina. A inspirulina le deseo larga vida por una razón simple: Busco calidad de vida y a veces necesito que me leguen herramientas para lograrlo. www.inspirulina.com nos las muestra.

Menú del Comedor de Caracas para 15 y 16 de Julio 2011

Menú

15 y 16 de Julio 2011


ABREBOCA

Crema de guisantes con infusión de hierbas, paté de hígado de pato y hongos


ENTRADAS

Terrina de cerdo con pistacho, agridulce de ruibarbo, celery y damascos, mostaza de pimienta verde y ensalada de hierbas

Sopa de tomates ahumados, mozzarela cerecita con olivas negras, crutones de tomates secos y albahaca


PRINCIPALES

Lomo de atún a termino con semillas de girasol, berenjenas tai y europeas asadas, cebollas caramelizadas, calabaza encurtida y crema de vainitas

Osobuco de cordero cocido a baja temperatura, con hinojo confitado, chutney de frutos secos y puré de almendras y coliflor


POSTRE

Jalea de mango con sorbete de frutos rojos, merey y hierba buena

Costo del menú por persona Bs. 220,00
No cobramos descorche de vino tinto
Descorche de vino blanco: Bs.50,00 por botella
Descorche de Whisky y otros: Bs.80,00 por botella
Refresco, Café o Té: Bs.10,00 por persona

FORMA DE PAGO : Cheque o Efectivo
RESERVACIONES: 0212-9922429 / 0212-9913008

CRONOGRAMA DE CURSOS Y TALLERES EN ICTC (MARGARITA) JULIO - AGOSTO 2011

CRONOGRAMA DE CURSOS Y TALLERES EN ICTC

JULIO - AGOSTO 2011

“INSTITUTO CULINARIO Y TURÍSTICO DEL CARIBE”

DIRECTOR: SUMITO ESTEVEZ

COCINEROS PROFESORES: TOMAS MARTINO Y BLADIMIR MOLINA

Visitar Sumito Estévez (info@sumitoestevez.com) en: http://sumitoestevez.ning

TÉCNICAS BÁSICAS DE COCINA I - CURSO PARTICIPATIVO

DEL PENSUM DEL INSTITUTO CULINARIO DE CARACAS

(Ahora aquí en Margarita)

Para todos aquellos que no pudieron hacer el Curso

TÉCNICAS BÁSICAS DE COCINA I

Estamos repitiendo el Ciclo en 4 Módulos de 4 Sábado seguidos

De 9:00 am a 2:00 pm

Costo por persona Bs. 1.400,00

Para seguidamente seguir en Septiembre con el Temario de

TECNICAS BÁSICAS DE COCINA II para todos quienes hayan hecho el “ I”

Fechas:

SÁBADO 23 DE JULIO - LEGUMBRES I

  • Técnicas: AL DENTE – BAÑO DE MARIA INVERTIDO - BOUQUET GARNI - BLANQUEAR – BRUNOISE - CALDO CLARO DE VERDURAS - CHIFFONADE – DADOS – GRILLAR - HORNEAR O ASAR – JULIANA – MIREPOIX – ROSTIZAR - SALTEAR - SACHET D’ ÉPICES
  • Recetas:

1. PIMENTÓN ROSTIZADO

2. PURÉ DE AJO ROSTIZADO

3. PURÉ DE BERENJENA HORNEADA

4. BRÓCOLI BLANQUEADO

5. CALABACÍN GRILLADO

6. VEGETALES SALTEADOS

7. CALDO DE VERDURAS

8. ENSALADA TIBIA DE CALABACINES GRILLADOS, ENROLLADOS DE PIMENTÓN CON PURÉ DE BERENJENA Y VINAGRETA DE AJOS ROSTIZADOS.

SÁBADO 30 DE JULIO – AVES I

  • Técnicas: BALLOTINE - BAÑO MARIA - CALDO OSCURO – CARAMELO – DESPRESAR - DESHUESAR – DESGLASAR – ESPUMAR – EMULSIÓN - FONDO GUARNICIÓN – MILANESA – MOUSSE – PURÉ – REDUCIR – SELLAR - SALSA SALMONELLA – SUPREMA
  • Recetas:

1. CALDO CLARO DE POLLO

2. FONDO OSCURO DE POLLO

3. BALLOTINES DE POLLO

4. SUPREMA DE POLLO, REDUCCIÓN DE SU JUGO Y PURÉ DE BATATA Y CARAMELO

SÁBADO 06 DE AGOSTO – CARNES I

  • Técnicas: BRIDAR - CORTES DE LA RES Y SUS CARACTERISTICAS - GLASEAR MARINAR – MASALA - NAPAR – REBANAR – RECTIFICAR – SAZONAR - SOASAR VINAGRETA
  • Recetas:

1. ROAST BEEF

2. ESTOFADO DE CARNE EN JUGO DE TAMARINDO Y LECHE DE COCO

SÁBADO 13 DE AGOSTO – PESCADOS I

· Técnicas: ALIOLI - BEURRE NOISETTE - CONDICIONES OPTIMAS DE UN PESCADO FRESCO - CLASIFICACION DEL PESCADO – DESPIECE – ESCABECHE – FILETEAR – FILETE – FUMET – MARIPOSA – MEUNIER – PAPILLOTE - REHOGAR

· Recetas:

1. CALDO DE PESCADO (FUMET)

2. PESCADO MEUNIER

3. SARDINAS EN ESCABECHE, ALIOLI Y PAN GRILLADO CON TOMATE

4. PARGO EN “PAPILLOTE” CON LECHE DE COCO Y CURRY.


TALLER MAGISTRAL DE COCINA “TECNICAS EN CARNES“

(NO PARTICIPATIVO)

DEL PENSUM DEL INSTITUTO CULINARIO DE CARACAS

JUEVES 28 DE JULIO de 9:00 am a 1:00 pm

Costo por persona Bs. 400,00

- Stronogoff de Lomito con Puré de Papas

- Vitel Tonné con alcaparras crocantes

- Steak Pimienta con Auyama Glaseada

- Lomito con Salsa Bernesa y papas leonesas



TALLER MAGISTRAL DE COCINA VEGETARIANA

(NO PARTICIPATIVO)

DEL PENSUM DEL INSTITUTO CULINARIO DE CARACAS

JUEVES 04 DE AGOSTO de 9:00 am a 1:00 pm

Costo por persona Bs. 300,00

Recetas:

- Sopa de Setas y Champiñones

- Bocconcini de Tomate Confitado y Pesto de Rúcula

- Ensalada de Mixtura de Lechugas, supremas de naranjas y praline

- Ensalada de Alcachofas, habas y vinagreta de hinojo

- Ensalada de Zanahoria, Naranja y Azahar

- Crema de Caraotas Negras con Gelatina de Aguacate e infusion de malojillo

RESERVA DE CUPO:

- Primero avisar por el correo ictcmargarita@gmail.com su intención de participar y se le reservará su cupo.

- Se les enviará entonces los datos para el depósito bancario para asegurar su cupo

CUPO LIMITADO: Una vez hecho el pago por depósito o transferencia, deben enviarme por ésta vía, los datos del mismo, una vez recibido el deposito y asegurado el Cupo, se les enviarán las recetas para que la impriman y las llevan el día del Curso con lápiz o bolígrafo para tomar notas

El dia del Curso también deben llevar la planilla de depósito o la transferencia impresa

Sylvia Sacchettoni de Estévez
INSTITUTO CULINARIO y TURÍSTICO DEL CARIBE -ICTC -
ICTC: 0295-242.06.80
Cel: 0412-303.44.00
Final Calle Larez, La Asunción, Margarita
Edo. Nueva Esparta - Venezuela
@ictcmargarita